在「潮汐」APP的「睡眠選項」中可以設置「起床挑戰」模式，開啟后需要在鬧鈴響起時完成搖晃手機達到設定的次數才能關閉，否則鬧鐘將會一直保持響鈴狀態。用戶可以根據自己的賴床程度設...

「潮汐」app會有幫助睡眠和叫醒的功能。當設置好叫醒服務時間以后，如果用戶進行切換后臺界面的操作，系統就會提示用戶「正在睡眠中，請不要關閉應用」。很實用的提醒設計，可以防止用...

如果你是「起床困難戶」，一定有經歷過設定了七八個鬧鐘依舊還是起床失敗的體驗。也許「潮汐」App的「起床任務」功能可以拯救你的起床難題。根據自己的起床困難程度，你可以個性化設置...

每天花點時間進行深呼吸運動有助于減壓助眠，維持平靜健康的身心狀態。「潮汐」App里有一個實用又有趣的「呼吸」功能，能幫助用戶進行呼吸練習與狀態調整。用戶可以從「平衡呼吸」與「...